Консультацию подготовила
инструктор по физической культуре
Кузьмина Е.Ю.
Подвижные игры с
детьми на природе в летний период Лето
– удивительная пора, когда целый день
можно гулять на свежем воздухе. Во многих семьях существует традиция –
по выходным выезжать за город, в лес, в парк, к водоему. Такие поездки очень
полезны и познавательны. Для взрослых важно наполнить их развлечениями,
увлекательными занятиями, сделать максимально разнообразными для детей. Помочь
в решении этой задачи могут различные игры и упражнения. Предлагаю ознакомиться
с некоторыми их них. На
полянке можно поиграть и поупражняться, используя элементы бега, прыжки,
лазание. Например: - побегать
друг за другом между деревьями «змейкой»;
- по
тропинке бежать быстро и очень тихо, чтобы не было слышно хруста веток под
ногами;
- пробежать
или проползти под низко растущими ветками деревьев, стараясь не задеть их;
- побегать
между деревьями в различных направлениях;
- побегать
или попрыгать по горке вверх и вниз.
Хорошее
упражнение на равновесие – ходьба по стволу поваленного дерева,
переход через неглубокую и неширокую канаву по узкому мосту, дощечке. Там, где
есть валуны, крупные камни, интересно поупражняться в перешагивании с камня на
камень. Игра «Пятнашки (догонялки) на камнях» В
зависимости от местности правила можно подкорректировать. Например, если бегать
между расположенными далеко друг от друга камнями, то спастись можно, встав на
них. Вариант игры – нельзя пятнать того, кто стоит на камне на одной ноге … Такую
игру проводят и там, где много пней различного диаметра. Спасешься от пятнашки,
если запрыгнешь на пень одной или двумя ногами. На прогулке можно поупражняться в метании на
дальность и в метании в цель. Лучший
материал для этого еловые и сосновые
шишки, мелкие камешки с берега реки или озера. Упражнения на метание на
дальность удобно проводить в виде соревнования «Кто дальше бросит».
Круги на воде помогут выявить победителя. Метание
в цель интересно отрабатывать, бросая шишки в определенное пространство между
ветками деревьев, в пустое дупло, в ведро или корзину. В водоеме можно
расположить «эскадру кораблей» из бумаги или сосновой коры, которую можно
атаковать с расстояния 1-2 м шишками и камешками. После игр все корабли, шишки
нужно обязательно убрать, чтобы не загрязнять водоем. «Сбей шишки» На
пне горкой раскладываются 6 – 9 шишек (желудей) Участники игры должны постараться
шишкой сбить эти предметы. Выигрывает тот, кто сделает это, используя меньше
бросков. «Заполни ямку» В
небольшую ямку забрасывают шишки до тех пор, пока ямка не заполнится. «Палочка – выручалочка» Посередине
небольшой лесной полянки втыкают в землю палочку. Около нее стоит водящий с
закрытыми глазами и короткой палочкой в руках. Он громко и медленно считает до
10, а в это время остальные ребята разбегаются и прячутся. Закончив считать,
водящий открывает глаза, стучит по палочке-выручалочке со словами: - Палочка пришла – никого не нашла!
Ищет
детей. Заметив кого-нибудь, громко произносит: - Палочка – выручалочка… (имя) нашла и бежит к
палке, воткнутой в землю.
Найденный ребенок тоже бежит к палке, стараясь обогнать водящего, первым дотронуться
до палки и крикнуть:- Палочка –выручалочка,
выручи меня!
Если
он успевает первым, остается в игре. Если не успевает – выбывает из игры. А
последний игрок может незаметно подбежать к палочке –выручалочке и сказать: - Палочка – выручалочка. Выручи всех!
Тогда
все выбывшие из игры возвращаются в игру и считаются вырученными. «Кто быстрее добежит» Дети по сигналу бегут до указанного
места (дерево, пень, куст). Выигрывает тот, кто первым выполнит задание. Игра
повторяется 2 – 3 раза. Игровые упражнения с прыжкам Спрыгнуть
с поваленного дерева. Подпрыгивать
на одной или двух ногах, продвигаясь вперед от дерева к дереву, вокруг куста, перепрыгивать через
кучи шишек. Не стоит забывать, что воспитывая у детей бережное отношение к
природе, не следует им разрешать лазать по деревьям! Это вообще
противопоказано детям, так как связано с подтягиванием на руках, натуживанием,
задержкой дыхания. Для переползания подойдут поваленные деревья, а для
подлезания - низко растущие ветки
деревьев. Выезжая на
прогулку не забудьте про игры с детьми! В игре ребенок
развивается, как личность!
|